寝るときに。

３月から、遅番と早番しかない勤務。
体とスケジュール管理なかなか慣れず、
とても不規則な生活を送っている。。


今日は遅番。
夜は、送別会。



「おやすみロジャー魔法のぐっすり絵本」


今、話題になっているこの絵本が
私はどうしても好きになれない。


スウェーデンの行動科学者である著者が
“寝かしつけで全ての家庭の手助けになるように”
と、ご自身の実体験から構想を練り
自費出版でデビューした本。


その純粋な思いはいいと思うけれど、、


問題は使う側。使い方。


お布団での読み聞かせ、
はっきり言って、日中の過ごし方が
一番大きいと思う。

お日様を浴びて外で体を動かして
思う存分遊べば、大概、寝ると思う。


テレビやDVD、ゲーム、スマホ
そういう光や刺激が
生活の中には溢れている。
それも使い方次第。


私が、“寝るときに”で
あえて選ぶなら
これらの絵本が浮かぶ。



「そりぁもういいひだったよ」
荒井良二（小学館）



「ねないこだれだ」
せなけいこ（福音館）



「よるくま」
酒井駒子（偕成社）



「あくび」（文渓堂）
中川ひろたか作/飯野和好画



「きょうりゅうたちのおやすみなさい」
ｼﾞｪｲﾝﾖｰﾚﾝ文/ﾏｰｸ・ﾃｨｰｸﾞ絵
なかがわちひろ訳（小峰書店）


でも、本当は何でもいいと思う。


寝かせる人（お父さんお母さん）と寝る子との
ちょっとした触れあいとか交流、
忙しい日常の中に、
ちょっとでもそういう時間があることに
意味がある気がする。